Ansia di parlare in pubblico: perché è molto importate sapere come parlare in pubblico

Ansia di parlare in pubblico: perché è molto importate sapere come parlare in pubblico

30/10/2020 Off Di Bruno Moretti

Oggigiorno è divenuto fondamentale saper parlare in pubblico, basti pensare a quanto spesso ci sono convegni o incontri per promuovere prodotti o invenzioni. Chi vuole entrare nel mondo degli investitori e della finanza deve saper parlare in pubblico. Le scuole e le università italiane difficilmente mettono in condizioni gli studenti di confrontarsi con il pubblico. Quindi molto spesso quando si viene chiamati a parlare in pubblico non si è pronti, si ha paura di parlare in pubblico (come è spiegato qui https://massimilianocavallo.com/paura-di-parlare-in-pubblico-cause-rimedi-e-strategie/). Una delle cose che maggiormente fa saper confrontarsi con altre persone è l’abitudine a parlare in italiano corretto. Spesso nelle conversazioni familiari si utilizza un italiano molto semplice e banale e soprattutto non si usa quasi mai il congiuntivo. L’abitudine è fondamentale ma altrettanto importante è vincere la timidezza e l’emozione. Questo non è facile da fare soprattutto se non si ha mai parlato prima in pubblico, ma ci sono o molti metodi efficaci per superare le proprie paure.

Come far passare le paure e come parlare in pubblico

La prima cosa da fare è cercare di imparare a parlare davanti alla propria famiglia. Anche se potrebbe sembrare facile in realtà è un esercizio molto utile, che permette di iniziare ad usare il giusto linguaggio. All’inizio si potrebbe scrivere un discorso e leggerlo di tanto in tanto. L’esercizio è fondamentale e deve essere fatto molte volte a settimana cercando di ricreare situazioni difficili e complicate per cercare di mettersi in soggezione. L’imperativo è provare e riprovare finché non si riesce ad essere molto sicuri si se. Però non è la stessa cosa parlare di fronte ad uno specchio o a poche persone o parlare dinanzi a una platea molto vasta, per questo uno dei modi per vedere se si è riusciti a superare le paure è quello di provare davanti ad un pubblico. Magari la prima volta sarà un po’ difficile, ma con il passare del tempo sarà sempre più una cosa usuale e facile. È solo la pratica che fa migliorare e una volta che si è riusciti a fare più volte discorsi in presenza di pubblico si diventa sempre più sicuri e la presenza stessa del pubblico non sarà mai più un problema.

Quali passi compiere per migliorare sempre più

Come in tutte le altre attività si può sempre migliorare ed è per questo che ci sono dei semplici esercizi da fare per continuare ad esser sempre più sicuri e non perdere l’abitudine a parlare di fronte ad una vasta platea. I passi sono questi:

  • Studiare il pubblico, prima di entrare in scena bisogna sapere che tipo di pubblico si va ad affrontare e a seconda del tipo pubblico su può preparare un discorso differente ;
  • Provare il discorso con un a distrazione in sottofondo. Questo aiuta molto a vedere se si riesce a tenere il filo del discorso anche con dei rumori in sottofondo come potrebbero esser me quelli della platea che sta ascoltando ;
  • Familiarizzare con l’ambiente circostante. Questo è un aspetto molto importante in quanto molto spesso aiuta molto durante il discorso camminare o muoversi;
  • Trovare lo stile più adatto a voi. Cercare e trovare uno stile può facilitare il compito di parlare davanti a molte persone;
  • Esercitarsi davanti allo specchio. Aiuta molto a capire quali movimenti fare e quali invece evitare;
  • Fare delle pause. È molto importante fare delle pause e sapere parlare non troppo velocemente per non mettere a disagio lo spettatore.

Consigli finali

Quindi per sapere come parlare in pubblico bisogna essere determinati e sapere come migliorare giorno dopo giorno. La parte più importante è essere sicuri di sé e questo si acquisisce solo con tanta pratica e dedizione. Inoltre il messaggio è molto importante, se si conosce bene la materia di cui si sta parlando è molto più probabile che si sia più sicuri durante il discorso. Quindi l’esercizio è fondamentale per parlare con grande disinvoltura e senza patemi d’animo.